jak się

jak ma się sprawa diety ?

Ok, dzięki bardzo. A jak wyglądają cykle na spalaczu jest wogóle coś takiego ? bo daje kopa do treningu i mnie korci kupić. Kiedyś miałem sprawdził się.

Strasznie niedorobiony ten wywiad. To jest zbiór cytatów z innych jego tekstów, Mirek tak nieskładnie się wypowiada (z tego co widziałem na różnych wideo - składnie), czy autor wywiadu byle jak go spisywał?

mi tam się podoba na razie. generalnie fajnie jak jest dużo filmików z treningami, sparingami zawodników i jakieś artykuły o treningach, suplementach dla chwytaczy. powodzenia w tworzeniu portalu

Komus sie chce bardziej niz mi kiedykolwiek zachce, wiec w sumie jestem na tak. Pewnie ze pare rzeczy mozna poprawic (jak zawsze) ale i tak plus za filmik z Helio z angielskimi napisami. Powodzenia.

Ogólnie to do października minimum czekam i sobie kupie. Mam czas się zastanowić jak coś w każdym razie.

NIE NIE :D, jedyne czym się chcę wspomóc to właśnie te Podpory do Ramion, a to dlatego, że mam problem jak wiszę na drążku i unoszę nogi, bo ręce mnie bolą, może ścięgna, nie wiem. Poza tym nic innego nie chce używać.

Dieta się zajmij i dobij masy jeszcze bo jak narazie nie ma co redukować( od diety jest osobny dział) Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2014-01-24 05:41:04

no niestety w moim przypadku meta+tesc=morda jak u swini, mimo wszystej diety i niskich ww tamtego czegos juz nie wbije wiecej, dzis przyszla alpha i zobaczymy a co do tego gino, to czym sie ratować teraz? nolva, aromasin? mogą to cofnac? operować tego nie bede od razu mowie Zmieniony przez - prosiak666 w dniu 2014-05-16 11:18:02 Zmieniony przez [...]

Spoko, generalnie rzecz biorąc nie jest źle. W diecie też chodzi o różnorodność spożywanych posiłków, także urozmaicaj ją sobie. Odnośnie ryb to nie wiem jak z cenami, poza tym że są dośc drogie, to myślę że np. mintaj może być ok, jest "chudą" rybą ze względu na mała zawartość tłuszczu. Odnośnie ryb puszkowanych, jeżeli masz do wyboru świeżą lub [...]

da sie to opisac inaczej, czyli tak jak TomQ podrzucił link, wtedy wychodzi gramatura itd no ale i tak juz widać, że dieta kompletnie kuleje i z takim odżywianiem niestetty nic nie zrobisz http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

moze byc naczczo, nawet lepiej tabletka nic nie znaczy, dawki clenu mierzymy w mcg czas trening nie ma znaczenia, chyba ze chodzi Ci o efekt pobudzajacy to wtedy kiedy potrzebujesz pobudzenia jezeli wezmiesz 2x przesypanego LK lub malaya to moze sie to zle skonczyc, sprawdz co masz i jak dziala na Ciebie

[...] chyba ze chodzi Ci o efekt pobudzajacy to wtedy kiedy potrzebujesz pobudzenia jezeli wezmiesz 2x przesypanego LK lub malaya to moze sie to zle skonczyc, sprawdz co masz i jak dziala na Ciebie Hmm a combo clen na czczo i t3 nie bedzie za mocne combo? O pobudzenie mi tu nie chodzi. Bardziej efekt termogeniczny ogólny. Najwyzej jedna tabl bedzie [...]

Nie wyświetliły mi się zdjęcia. Wskocz na bilans kaloryczny zero ( jak wcześniej zostało napisane ) i obserwuj kompozycje swojej sylwetki. Zmieniony przez - dudee w dniu 2016-07-25 16:15:59

Po codziennym stosowaniu 30 mg nie będę miał takich objawów ? -podwyzszony poziom LDL -Podwyzszony poziom trojglicerydow -Podwyzszony poziom cholesterolu -obnizony poziom HDL Chodzi mi głównie o masę mięśniową (nie spodziewam się po tym cudów) i skupienie. FitWhey mi bardziej chyba siedzi. a jak wyglada obecnie poziom lipidow?

[...] ? -podwyzszony poziom LDL -Podwyzszony poziom trojglicerydow -Podwyzszony poziom cholesterolu -obnizony poziom HDL Chodzi mi głównie o masę mięśniową (nie spodziewam się po tym cudów) i skupienie. FitWhey mi bardziej chyba siedzi. Szczerze to nie mam pojęcia ale myślę ,że u mnie jest wszystko dobrze. a jak wyglada obecnie poziom lipidow?

o qrde... ja opycham się smażoną mięsiną na okrągło... jem na kolacje smażone kiełbasy z cebulką i tym podobne sprawy i tłuszczu u mnie nie uświadczysz... hmm... może troche ale to tak drobna ilość że nawet jest wskazana :) aaa no i łykam profi lub jak teraz monster massa od razu przed snem...

[...] a mniej wegli - ktore otlusczają - z tym że zachowuje tą samo ilość kalorii co zwykły gainer 15-20% a przecież o kalorie w diecie sie zawsze rozchodzi?.. " To jezeli dobrze wnioskuje to nie ma sensu kupowac gainera poniewaz bulki: - zawieraja ta sama ilosc kalori co gainer - powiedzmy ze nie otluszczaja tak bardzo jak gainer Tak?

zary ten sam problem nurtował mnie od dawnaJak można dobierać start pct uniwersalnie do np propa bitego 50 mg e2d lub 100 ed?Z chęcią się dowiem more&more

potwierdzam słowa slawle artykuł był w coolturze, temat Londynu i Piotra Głuchowskiego jako dystrybutora też już się przewinął na forum, ale nikt nie udzielił konkretnej odpowiedzi co i jak, wiec co ściema jakaś?